איך להשמין בצורה בריאה: המדריך שיחשוף את הסודות לאחר שנים של דיאטות, תרגולים אינטנסיביים ושמירה על משקל, יש לא מעט אנשים שעומדים על הקפיצה ההפוכה - להשמין. אבל רגע, זה…
ראשי
מאפה גבינה מלוח קל להכנה שכולם יאהבו
מאפה גבינה מלוח קל להכנה אם חיפשתם מנה שתמלא את הבית בניחוחות משגעים ותשאיר את כל בני המשפחה עם טעם של עוד, הגעתם למקום הנכון! מדובר במאפה גבינה מלוח, שהוא…
מאפה בשר טחון וחצילים בבצק פריך שאוכלים בעיניים
מאפה בשר טחון וחצילים בבצק פריך מה יכול להיות טוב יותר מלהשקיע שעה במטבח ולהפתיע את בני המשפחה במאפה מרהיב, משגע ומעלף? אני לא יודע לגביכם, אבל אני משתגע מהאפשרות…
לחמניות ממולאות בשר טחון טעימות תוך 10 דקות
לחמניות ממולאות בשר טחון: טעמים של בית דמיינו את הריח המושלם שמתפשט בבית בזמן שאתם מכינים לחמניות חמות ופריכות, ממולאות בשר טחון. זוהי המנה המושלמת לכל אירוע, ואפילו סתם לסוף…
איך להכין לחם בשקית קוקי רון יוחננוב בקלות
לחם בשקית קוקי רון יוחננוב לחם בשקית קוקי רון יוחננוב מה קורה כשאלגנטיות פוגשת את הביתיות? התוצאה היא לחם מדהים שתרצו להכין שוב ושוב. צריך למצוטט כאן: הלחם הזה ממכר…
סופר פוד רשימה: גלו את היתרונות שכולם מדברים עליהם!
עשור של סופר פוד: מה מייחד את הטרנדים התזונתיים החדשים? בעשורים האחרונים, המושג "סופר פוד" תפס תאוצה מרשימה, וכהוגן, שכן מדובר במזונות שמרכזים בתוכם ערכים תזונתיים חסרי תחליף. מהפירות והירקות…
המתכון המושלם: לבשל עם שרה עוגת שמרים טעימה
לבשל עם שרה: עוגת שמרים אגדי אין כמו הרגע המדהים הזה כשאתם מכניסים לתנור עוגת שמרים מעצימה, שמשמיעה קולות תפיחה משגעים, וממלאת את הבית בניחוחות שאין להם תחליף. אם אתם…
לביבות תפוחי אדמה ובטטה מתכון סודי מאמהות מבשלות
לביבות תפוחי אדמה ובטטה: מתכון של אמהות מבשלות מהרגע הראשון שתריחו את הריח המדהים שיפרח מהמטבח בזמן שתרבו להכין את הלביבות, תבינו שמדובר במשהו אגדי ! הלביבות הללו, שמשלבות בין…
לביבות קישואים גזר ותפוח אדמה בתנור במתכון קל ופשוט
```html לביבות קישואים גזר ותפוח אדמה בתנור לא כל יום אנחנו זוכים לטעום מנה שגורמת לנו להרגיש כאילו אנחנו ילדים שוב, עם טעמים של בית וסבתא לצד ניחוחות שהמחשבה עליהם…
ללביבות כרובית מטוגנות מ-3 מצרכים שיפתיעו אתכם
לביבות כרובית מטוגנות מ-3 מצרכים בלבד דמיינו את זה: ערב חורפי קר, אתם יושבים בבית, והרעב זועק עליכם. כל מה שאתם רוצים זה לחטוף משהו כיפי, חם ומלא בטעמים. מתכון…
גמבה ערכים תזונתיים: כל מה שצריך לדעת!
גמבה: ערכים תזונתיים שמפתיעים את כולם אם יש ירק שמפוצץ את הכללים בתחום התזונה, זו ללא ספק הגמבה. הירק הצבעוני הזה לא רק שיש לו טעם ייחודי, הוא גם מציע…
הכין את לביבות בטטה של אורנה ואלה במהירות!
לביבות בטטה של אורנה ואלה: מתכון מדהים שלא תשכחו כשמתחילים לחשוב על מתכונים של סבתות, גל שמח עולה בלבבותינו. לביבות בטטה – המנה המושלמת שמזכירה לנו את הבית ואת הרגעים…
למה לביבות בטטה אפויות אורנה ואלה הן הלהיט של הקיץ
לביבות בטטה אפויות מדהימות של אורנה ואלה למה לא ממש צריך להכין עוד לביבות קפואות מהסופר, כשאפשר להכין בבית לביבות בטטה שבאמת ישאירו את כולם עם טעם של עוד? אם…
למה אסור להשאיר בצל חתוך לילה? הסבר מדעי
לאלה שלא כל כך יודעים למה אסור להשאיר בצל חתוך/קלוף לילה שלם הנה הסבר מדעי בצל הוא אחד מהירקות הבסיסיים והאהובים ביותר במטבח של כולנו. כולנו מכירים את המראה המושך…
כתף בקר בתנור עם תפוחי אדמה שלא תפספסו
כתף בקר בתנור עם תפוחי אדמה – המנה המושלמת לערב עם משפחה וחברים דמיינו את זה: יום חמישי, מוקדם בערב, מטבח מלא בניחוחות של תבלינים, בשר רך ותפוחי אדמה זהובים.…
גלה את היתרונות המפתיעים של קולגן פלוס פרימיום
הקולגן פלוס פרימיום: מהו הסוד שמחביא את היופי? בעולם שבו המראה החיצוני תופס מקום מרכזי, הקולגן הפך לאחד מהמונחים הנפוצים ביותר בשיח על טיפוח עור. כשמדובר בקולגן פלוס פרימיום, מדובר…
כרעיים עוף בתנור עם תפוחי אדמה למנה מנצחת!
כרעיים עוף בתנור עם תפוחי אדמה - מתכון שמשגע את כלל החושים! דמיינו את הסצנה: ערב שבת חורפי בבית, ריחות מדהימים ממלאים את האוויר, ואתם מתקרבים לתנור. מבט חטוף פנימה…
כרובית שלמה בתנור של סבתא לאה שלא תשכחו לעולם
```html כרובית שלמה בתנור של סבתא לאה ישנם מתכונים שמחכים לנו כמו אהבה והבנה חמה. מתכון לכבוד סבתא לאה הוא אחד מהם. כשהייתי ילד, תמיד חיכיתי לארוחות המשפחתיות, ובמיוחד לכרובית…
כרובית בתנור עם מיונז ואבקת מרק בצל בקלות!
```html כרובית בתנור עם מיונז ואבקת מרק בצל – המתכון ליזמים של טעמים תארו לעצמכם את הרגע שבו אתם פותחים את דלת התנור ומריחים את הארומה המשגעת של כרובית קלויה,…
כרוב ממולא הכי טעים שיש – המתכון שיהפוך את השולחן
כרוב ממולא הכי טעים שיש כרוב ממולא הוא אחד המנות שיגרמו לכם לשבת סביב השולחן עם חיוך גדול על הפנים. הצליל של הכף שחותכת את הממולא, הריח הנפלא שעולה מהתנור…
האורז שמפתיע עם ערך קלורי נמוך!
מה צריך לדעת על האורז והערך הקלורי שלו? אורז, אחד המאכלים הפופולריים ביותר ברחבי העולם, הוא לא רק פחמימה מזינה אלא גם מקור לתודעה קולינרית עשירה. אבל כמה אנחנו באמת…
כרוב ממולא בשר ואורז פשוט טעים בטירוף
```html כרוב ממולא בשר ואורז טעים בטירוף בקלי קלות בואו נדבר על אחד המאכלים המדהימים ביותר שיש - כרוב ממולא בשר ואורז! מה יש לומר על המנה הזו? היא פשוט…
כעכים מלוחים פריכים מאוד טעימים: המתכון שכולם מדברים עליו
```html כעכים מלוחים פריכים: ההוגה מדהימה של סבתא דמיינו את הרגעים בהם אתם מתיישבים לאכול כעכים מלוחים פריכים, עשויים בתשומת לב, שהוכנו באהבה ובסבלנות. השילוב המושלם בין פריכות לרכות, טעמים…
כנפיים בתנור עם תפוחי אדמה בצ'ילי שישיגעו אתכם
כנפיים בתנור עם תפוחי אדמה בצ'ילי דמיינו את הרגע שבו אתם פותחים את דלת התנור ומתרווחת לכם עביתת ריח מתפשטת של כנפיים בתנור עם תפוחי אדמה בצ'ילי. הקטניות שמחכות בתוך…
איך לדעת כמה שעות חמין צריך להיות על פלטה
כמה שעות חמין צריך להיות על פלטה עכשיו תחשבו על הרגע הזה, כשאתם מתיישבים לשולחן והחמין המושלם מציף אתכם בניחוחות חמימים ומושכים. זהו רגע של אושר צרוף, רגע שבו המוזיקה…
עין אדומה תרופות סבתא: הגלה כאב בעזרת טבע
עיניים אדומות? הכירו את תרופות הסבתא שלא ידעתם על קיומם! כולנו חווינו את זה: קמים בבוקר, מסתכלים במראה ורואים עיניים אדומות, עייפות, דלקת ואי נוחות. האם זה הקיץ שצורב ביובש?…
המירוץ בין שמן לחמאה: כמה שמן זה 200 גרם חמאה?
כמה שמן זה 200 גרם חמאה תארו לעצמכם את הרגע המדהים הזה, כשאתם פותחים את המקרר ומגלים את החמאה, וכל מה שיש לכם בראש זה מתכון מושלם שתמיד רציתם לנסות.…
כמה קלוריות יש בתפוח אדמה מבושל ואיך לשמור עליו בריא
כמה קלוריות יש בתפוח אדמה מבושל? תפוח האדמה נחשב למזון בסיסי אצל רבים מאיתנו. הוא מחזיק מעמד כמעט בכל מטבח ברחבי העולם, ומהווה מרכיב מרכזי במגוון מנות אהובות. אך האם…
כמה קלוריות בשעועית ירוקה מבושלת ואיזו תועלת?
כמה קלוריות יש בשעועית ירוקה מבושלת? כאשר אנחנו חושבים על תזונה בריאה, לא ניתן להתעלם מהשעועית הירוקה. היא לא רק טעימה ונראית מדהים על הצלחת, אלא גם מלאה בויטמינים, מינרלים…
כמה קלוריות בשניצל לא מטוגן ומה היתרונות שלו
כמה קלוריות יש בשניצל לא מטוגן? כשהשמש מתחילה לשקוע, וריחות של אוכל טוב ממלאים את הבית, מה יותר טוב משניצל? אבל מה אם נעדיף גרסה המשמרת את הטעמים הממכרים בלי…
גזים בבטן תרופות סבתא: הפתרונות המפתיעים שאת צריכה לדעת!
גזים בבטן? תרופות סבתא שיצילו אתכם! בואו נתחיל בשאלה: מי לא חווה את השפעתם המטרידה של גזים בבטן? זו אחת מהתופעות המוכרות ביותר, אך לא נעים לשוחח עליהן. בין אם…
כמה קלוריות באמת בקציצת ירק מטוגנת? גלו עכשיו!
קציצות ירק מטוגנות - המנה המושלמת שמאתגרת את הקטגוריה הבריאותית! איזו מתנה זה לקבל את הרגע הזה כשקציצת ירק נימוחה יוצאת מהמחבת, מתפשטת בחום ומדיפה ריח משגע שמשגע את חושי…
גלה כמה קלוריות יש בפרוסת עוגת שוקולד
המתכון המושלם: עוגת שוקולד מדהימה דמיינו לעצמכם את השוקולד המשגע הזה, מתמוסס בפה שלכם, מענג את כל החושים. כן, אנחנו מדברים על עוגת שוקולד אגדי! עוגה משוגעת שעושה סיבובים בכל…
גלו כמה קלוריות בפרוסת עוגה עם קצפת
כמה קלוריות יש בפרוסת עוגה עם קצפת? מי לא אוהב עוגה? ובמיוחד כשהיא מלווה בקצפת רכה ונימוחה? נכון, קשה להפסיק לנשנש פרוסה אחרי פרוסה. אבל כל חוויה טעימה עלולה להטיל…
כמה קלוריות בפרוסת גבינה צהובה 5 אחוז? גלו עכשיו!
כמה קלוריות יש בפרוסת גבינה צהובה 5 אחוז לכולנו יצא לא פעם לפנות לגבינות המוכרות, ובפרט לגבינה הצהובה – היא נראית מושלמת על כריך, בפיצה, או אפילו בסלט. אך כמה…
לגלות את הסוד: שקד טבעי קלוריות ובריאות
שקד טבעי – כמה קלוריות יש בצנימות האלה? כשמדברים על שקד טבעי, הרבה אנשים מתבלבלים בין פינוק פריך וטעים לבין משהו שצריך לדאוג לוותר עליו. האם זה באמת כל כך…
כמה קלוריות בפלפל ממולא באורז ובשר? גלו עכשיו!
כמה קלוריות יש בפלפל ממולא באורז ובשר? אה, הפלפל הממולא! מה עוד אפשר לומר על המנה המדהימה הזו שהיא כל כך טעימה, צבעונית ומזמינה? כשאתם פותחים את הסיר ומריחים את…
כמה קלוריות בפילה עוף ומהן האלטרנטיבות הבריאות?
כמה קלוריות יש בפילה עוף? איך זה נשמע לכם? מנה של פילה עוף אטרקטיבי, עסיסי ובריא שמגיעה בשולחן האוכל שלכם. אבל רגע, איך אתם יודעים כמה קלוריות יש במנה הזאת?…
הגלו כמה קלוריות יש בבעלי גפן ממולאים באורז
כמה קלוריות יש בעלי גפן ממולאים באורז? בין כל המנות המוכרות בעולם האוכל, ישנם מאכלים שלא רק שהטעם שלהם מעלף, אלא הם גם מגיעים עם מסורת ועושר תרבותי. בעלי גפן…
גילוי מפתיע כמה קלוריות יש בעוגיית אוזן פיל
כל מה שרציתם לדעת על עוגיית אוזן פיל: מתכון מדהים וממכר! קרוב לוודאי שכולנו מכירים את העוגייה המשגעת הזו – עוגיית אוזן פיל. בפתיחה, נדמה לי שזוהי אחת מהמעדנים שאי…
גוג'י ברי תופעות לוואי: מה שחשוב לדעת!
גוג'י ברי: חמישה דברים שכדאי לדעת על תופעות הלוואי גוג'י ברי, הפרי הקסום שנכנס לחיינו בשנים האחרונות, הפך להיות סופר פוד שנחשב לאחד המצרכים הבריאותיים המובילים. עם כל היתרונות הבריאותיים…
גלה כמה קלוריות יש במנה חמה עוף
```html כמה קלוריות יש במנה חמה עוף מנה חמה עוף היא אחת המנות המוכרות והאהובות על רבים מאתנו. כל אחד מאיתנו נתקל בה בזמנים שונים – בבית הספר, בצבא או…
כמה קלוריות יש במוקפץ ירקות עם עוף המפתיע?
כמה קלוריות יש במוקפץ ירקות עם עוף ואם חשבתם שאוכל בריא יכול להיות טעים, תחשבו שוב. מוקפץ ירקות עם עוף הוא לא רק מנה שמספקת שפע של צבעים, אלא גם…
כמה קלוריות במוקפץ אטריות אורז שיתפוס אותך
כמה קלוריות יש במוקפץ אטריות אורז בואו נדמיין רגע את הרגע הזה שבו אנחנו מתיישבים לאכול צלחת של מוקפץ אטריות אורז. העשן מתמלט מהמחבת, הריחות של הירקות הטריים והטעמים הייחודיים…
כמה קלוריות יש בכנפיים עם צ'ילי ומה טעים בזה
כנפיים עם צ'ילי - מתכון משגע לכולם! למה שכנפיים עם צ'ילי יכנסו לרשימה של המאכלים המושלמים שלכם? התשובה היא פשוטה - מדובר במנה מדהימה, ממכרת וטעימה בטירוף. יש משהו קסום…
גוג'י ברי טרי: הסוד לבריאות וחיוניות מעוררת השראה
גוג'י ברי טרי: הפלא הקסום של הטבע בימים אלה, כשכולם מחפשים פתרונות בריאותיים וטבעיים, הופיע הגוג'י ברי הטרי על במאי הבמה. >מהו הקסם שמסתתר מאחוריו? האם הוא באמת תורם לבריאות…
גלה כמה קלוריות יש בחלה של שבת
כמה קלוריות יש בחלה של שבת בשבתות רבות, החלה היא אחד הסמלים המזוהים ביותר עם המסורת והחום של הבית. אולי זה הטריות, אולי הניחוחות המדהימים שממלאים את הבית, ואולי זה…
החיטה בחמין: כמה קלוריות יש בה באמת?
כמה קלוריות יש בחיטה של חמין חמין. בלבד שהשמות נשמעים להם אייקוניים ומחממים את הלב, מדובר במנה ששורשיה נטועים ביהדות לאורך ההיסטוריה. כשאני חושב על חמין, אני רואה את הסירים…
"הפתעה בדג טונה מרוקאי: כמה קלוריות זה באמת?"
כמה קלוריות יש בדג טונה מרוקאי? לכולנו יש זיכרונות מליל שישי או משולחן שישי משפחתי, בו מכינים מנות מסורתיות שהפכו לאגדה מקומית. ושם, בין האוכל, מה שהוא מזוהה במיוחד עם…
כמה קלוריות יש בבורקס דפי אורז? גילוי מפתיע!
בורקס דפי אורז - המתכון המדהים והאגדי! יש רגעים בחיים שבהם אנחנו מוצאים את עצמנו מתלבטים מה להכין ובכל זאת, חושים מגרים אותנו לעבר טעמים שונים ומגוונים. בורקס דפי אורז…